Måndag 24/9
kl 10-12 Hjälpa mammor och gravida med egna privata äranden. på persiska med Sabrieh och Nahid.
kl 13-16 Baka med Sabah.
kl 14:30-16:30 Svenska undervisning med Etab +Sausan.

Tisdag 25/9
kl10:30-12:30 samhällskunskap med Nahid+Sabrieh
kl 13-16 Rörelse och rytmik med Etab +Sausan.

Onsdag26/9
kl 12-14:30 Matlag med Bodil
kl17-21 Tjejkväll med Nafisa +falis
kl 10-16 Frisören Mona , klipper håret och ger goda råd om färgning för gravida och ammande kvinnor.

Torsdag 27/9
kl 10:30-12:30 Mat lagning på persiska med Nahid
kl 13:30-15:30 Hälsoteket komma igång gympa.
kl 17-21 Bok klubb med Nafisa +Sabah

 Fredag28/9
kl 10:30-12:30 Språkträning med Nahid
kl 12-17 Sällskap lunch med Nafisa

Lördag 29/9
kl 12-17 Arabiska med Rafif +Sabah

Måndag den 17/9

kl, 10-12 Hjälpa mammor och gravida med egna privata äranden (på persiska med Nahid och Sabrieh)
kl, 10-12 Unga mammor  med Falis ( på Somaliska)
kl, 13-16 Samtal grupp med Nafisa och Falis ( på somaliska)
kl, 13-16  Baka med Sabah ( blandat)
kl, 13-16 Svenska undervisning med Etab och Sausan ( blandat)

Tisdag den 18/9

kl, 10-12 Samhällskunskap på Persiska med Nahid
kl, 13-16 Rörelse och rytmik med Etab och Sausan
kl, 14-16 handledning grupp 1 bara för doulor
kl, 16-18 handledning grupp 2 bara för doulor

Onsdag 19/9

kl, 17-21 tjej kväll med Nafisa och Falis (Blandat)
kl, 14:30- 17 Mamma grupp i gamlestan MVC med Etab och Sausan

Torsdag 20/9

kl,10:30-12:30 Mat lagning   med Nahid ( på persiska)
kl, 14-16 Samtal grupp med Nahid (på persiska)
kl, 13:30-15:30 Hälsoteket öst, komma igång gravid gympa (tre tillfällen) betalt för doulorna
kl, 13-16 Samtal grupp med Sabah (på arabiska)
kl, 15:30-19 sällskapp lunch med Sausan och Etab ( på arabiska)

Fredag 21/9

kl, 17-21 bok klupp  med nafisa och Sabah ( blandat)
kl, 14- 17 Arabiska mamma grupp i Angereds MVC med Oras

lördag

Kl, 12-17 Arabiska undervisning med Sabah och Rafif
kl, 16-21 Somaliska kultur kväll med Hawa
kl, 14-16 Somaliska läsa och skriva med Hawa

Söndag

kl, 16:30- 21 Arabiska tjej kväll med Fatima och Oras

fredag
kl, 17-20 bok klubb med nafisa och Sabah.

Lördag
kl, 12-17  arabiska undervisning + arabiska gramatik med Sabah och Rafif
kl, 16-21 somaliska kultur kväll med Hawa

Måndag 10/9
kl, 10-12 hjälpa mammor och gravida med egna privata ärenden , på persiska med nahid och sabrieh
kl, 10-12:30 unga mammor ( Falis )  på somaliska
kl, 13-16:00 samtal grupp på somaliska (falis +nafisa)
kl, 13-16:00 Baka med Sabah blandat.
kl, 13-16:00 svenska undervisning (etab+ Sausan) startar den 17/9

Tisdag 11/9
kl, 10:30-12:30 samhällskunskap på persiska med Nahid
kl, 13-16:00 Rörelse och rytmik med Etab och Sausan. Blandat

Onsdag
kl, 17-21 tjej kväll med Nafisa och falis
kl, 12-14 matlag med bodil på svenska
kl, 14-15 sång stund med bodil
kl, 15-16 stick caffe

Torsdag
kl, 10:30-12:30 mat lagning på persiska med Nahid
Invigning av Mammaforum kl 14-16

3 - 9 september program

Veckan 3 - 9 september: 

Varje dag 13:00 - 14:00 : Hjälp med privata ärenden och frågor på somaliska, arabiska och persiska.
Tel. till Mammaforum: 031-388 05 10. Öppet vardagar 10:00 - 16:00.

Måndag 3/9
10:00 – 12:30 Unga somalisktalande mammor, både gravida och nyblivna mammor träffas med Falis.  Åldrar ca 20 år eller yngre. Startar idag, sammanlagt 6ggr. Det går fortfarande att anmäla sig och börja nästa vecka.
13:00 - 16:00 Samtalsgrupp på somaliska för gravida och nyblivna mammor. Öppen grupp. Med Nafisa och Falis. 

13:00 - 16:00 Bakning av kakor från Algeriet och Frankrike med Sabah. Prova på-tillfälle. Kursstart 10 sept. 

6 tillfällen. Max. åtta deltagare.

15:00 - 16:00 Stickcafé och konversation på lätt svenska. Med Bodil. Öppen grupp, ingen föranmälan behövs. 

Tisdag 4/9

10:00 - 12:00 Avslappning och massage med Nahid och Sabrieh.

kl 13:00 - 16:00 Rörelse och rytmik för mammor och barn med Etab. Kursen är på lätt svenska, alla välkomna. Ingen föranmälan nödvändig.

13:30 - 16:00 Samtalsgrupp på persiska för gravida och nyblivna mammor. Med Nahid och Sabrieh.

Onsdag 5/9

17:00 - 21:00 Tjejkväll med Nafisa och Falis.

Torsdag 6/9 

10:00 - 12:00 Samhällskunskap på persiska med Nahid och Sabrieh. 

13:00-16:00 Samtalsgrupp på arabiska för gravida och nyblivna mammor. Med Sabah.

Fredag 7/9

14:00 - 16:00 Turkiska med Nahid.

17:00 - 20:00 Bokklubb med Nafisa. På svenska. 

Lördag 8/9

10:00 - 13:00 Arabiska - läsa och skriva för nybörjare - barn. Med Rafif och Sabah. 

16:00 - 20:00 Orientalisk kulturkväll med Oras. 

Söndag 8/9

10:00 - 13:00 Arabisk grammatik fortsättningskurs. Med Rafif och Sabah.

Nästa vecka den 13 sept kl 14:00 - 16:00 Officiell invigning av Mammaforum. Välkommen - OSA senast 10 sept till info@fodelsehuset.se

Doula Kulturtolk Mammaforum: Nya programmet för Mammaforum

Doula Kulturtolk Mammaforum: Nya programmet för Mammaforum!: Nästa vecka, den 3 - 9 september, kommer de flesta aktiviteterna igång igen. Programmet ser du här nedan. Denna veckan är en del aktivit...